27 sept. 2021Le pyjama, nouvel allié de votre sommeil ?Certains sont adeptes de la tenue d’Ève et d’autres préfèrent dormir en pyjama ! Quels sont les avantages d’une nuit de sommeil dans son...
13 mai 2021Comment interpréter ses rêves ? Qu’est-ce qu’un rêve ? Un rêve survient généralement durant la phase de sommeil paradoxal (n’hésitez pas à consulter notre article sur le...
5 avr. 2021Le minimalisme, nouvelle philosophie de vie.Qu’est-ce que le minimalisme ? Il s’agit d’un « style de vie dans lequel vous limitez ce que vous possédez à l'absolu minimum dont vous...