LE JOURNAL

Quelle est la meilleure position pour un sommeil réparateur ?

Quelle position choisir pour mieux dormir ? Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour la santé et le bien-être. Parmi les facteurs...

Comment avoir chaud la nuit en hiver sans chauffage ?

Avez-vous du mal à bien dormir en hiver ? Pour beaucoup, la recherche du confort nocturne sans utiliser le chauffage est un défi...

5 conseils pour aménager son premier appartement.

Quels secrets pour meubler au mieux son premier appartement ? Aménager son premier appartement peut être à la fois excitant et...

Quel type de linge de lit privilégier en été ?

Comment bien dormir malgré la chaleur ? Avec l'arrivée des journées ensoleillées et des températures estivales, il est temps de repenser...

Notre sélection de podcasts à écouter en pyjama.

Quels sont les meilleurs podcasts à écouter pendant les vacances ? Entre information et divertissement, intimité et politisation, le...

St Valentin : 5 idées originales pour marquer le coup.

Comment préparer une St-Valentin originale et romantique ? Tous les 14 février, nombreux sont celles et ceux qui se préparent à célébrer...

5 livres français à lire au moins une fois dans sa vie.

Quelles sont les oeuvres littéraires françaises incontournables ? Il y a les albums à écouter au moins une fois dans sa vie, les films à...

Quand faut-il laver son pyjama ?

Quelle est la fréquence idéale pour laver son pyjama ? Uniforme noctambule par excellence, le pyjama est aujourd'hui une pièce...

Comment bien choisir son pyjama ?

Quelle matière de pyjama choisir en fonction de la saison ? Quelle que soit la saison, il existe un grand nombre de vêtements de nuit...

Comment bien dormir pendant la canicule ?

Découvrez les quelques astuces à reproduire pour bien dormir malgré la canicule ! Y-a-t-il quelque chose de plus frustrant au monde que...

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