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LE JOURNAL
Quartier Libre vous invite à découvrir des articles sur des thèmes variés abordant la douceur de vivre au quotidien....


Favoriser la détente et le bien-être dans la chambre par la couleur.
La perception des couleurs a un impact sur notre cerveau : certaines teintes stimulent, tandis que d'autres apportent apaisement et sérénité
12 nov. 2024


Quelle est la meilleure position pour un sommeil réparateur ?
Quelle position choisir pour mieux dormir ? Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour la santé et le bien-être. Parmi les facteurs...
27 août 2024


Le Quiet Luxury, nouvelle tendance mode minimaliste.
Quiet Luxury : Découvrez l'art de vivre en toute élégance et simplicité. Le monde du luxe évolue constamment, et une nouvelle tendance...
12 juin 2023


Comment lire les étiquettes de nos vêtements ?
Déchiffrez les symboles et obligations de nos étiquettes. Lorsque nous achetons des vêtements, nous regardons souvent les modèles, les...
22 avr. 2023


Quand faut-il laver son pyjama ?
Quelle est la fréquence idéale pour laver son pyjama ? Uniforme noctambule par excellence, le pyjama est aujourd'hui une pièce...
8 nov. 2022


Comment bien choisir son pyjama ?
Quelle matière de pyjama choisir en fonction de la saison ? Quelle que soit la saison, il existe un grand nombre de vêtements de nuit...
8 sept. 2022


Comment bien dormir pendant la canicule ?
Découvrez les quelques astuces à reproduire pour bien dormir malgré la canicule ! Y-a-t-il quelque chose de plus frustrant au monde que...
12 juil. 2022


Miser sur la décoration d'intérieur pour se détendre.
Quoi de mieux que de créer son havre de paix chez soi ? À l’ère du télétravail, où chacun semble s’enfermer chez soi, les frontières...
15 mars 2022


Le pyjama, nouvel allié de votre sommeil ?
Certains sont adeptes de la tenue d’Ève et d’autres préfèrent dormir en pyjama ! Quels sont les avantages d’une nuit de sommeil dans son...
27 sept. 2021


Comment interpréter ses rêves ?
Qu’est-ce qu’un rêve ? Un rêve survient généralement durant la phase de sommeil paradoxal (n’hésitez pas à consulter notre article sur le...
13 mai 2021


Le minimalisme, nouvelle philosophie de vie.
Qu’est-ce que le minimalisme ? Il s’agit d’un « style de vie dans lequel vous limitez ce que vous possédez à l'absolu minimum dont vous...
5 avr. 2021


La Sylvothérapie, ou le bain de forêt !
Voici une définition de cette thérapie par la nature « thérapie consistant à soigner certaines affections en amenant le patient en forêt...
20 nov. 2020
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